Os animais não são apenas companheiros inseparáveis dos humanos, eles também são vitais para sua saúde e prevenção de doenças, saiba mais sobre os benefícios de conviver com os animais. 

Quem já teve um animal de estimação sabe que ele tem a capacidade de amar seus donos, ajudar a melhorar seu bem-estar e trazer felicidade às famílias, principalmente às crianças. 

Além dos benefícios mais emocionais de ter um companheiro animal, eles também trazem benefícios físicos para a nossa saúde. 

A interação com os animais relaxa o corpo, o que ajuda a reduzir a produção do hormônio cortisol relacionado ao estresse, enquanto estimula a presença de outros hormônios associados a sensações de bem-estar e prazer.

Segundo pesquisas recentes, a companhia de animais de estimação pode ajudar a diminuir a ansiedade e diminuir o risco de doenças cardiovasculares, além de melhorar a função pulmonar, sendo amplamente utilizada por pessoas com depressão, ansiedade e problemas respiratórios.

No caso dos gatos, seus ronrons são uma forma de comunicação felina, e a frequência é terapêutica. 

Além dos benefícios diretos, o contato com os animais traz benefícios indiretos à saúde, como o incentivo à prática regular de atividade física, pois os donos de animais estão mais propensos a passear com eles todos os dias, ajudando a sair de casa.  Para as crianças, esses benefícios são ainda maiores, pois o PET ajuda a criança a desenvolver senso de responsabilidade, empatia, compreensão de sentimentos, autoestima e contribui para seu desenvolvimento intelectual e social.

Por exemplo, para crianças especiais com autismo, a exposição a animais é importante para compensar déficits sensoriais, e também pode servir como meio para desenvolver habilidades sociais, sensibilidade sensorial, motivação, evitar distrações e estimular a atenção e evitar comportamentos prejudiciais, como estilo de vida sedentário e agressividade.

[Fonte: lorena.r7.com]