Nós, da UCAM, estamos aqui para afirmar que, para pessoas com deficiência física, os ganhos são ainda maiores.

Mas as pessoas com deficiência podem se exercitar regularmente?
Para esclarecimento: não só podem, como devem!

Para eles, a prática de atividade física melhora a força, o equilíbrio e a agilidade, preveni doenças secundárias à deficiência, além de aumentar a independência, confiança e autoestima.
Mas não pense que, para pessoas com deficiência, as únicas atividades adequadas são a reabilitação e a fisioterapia. Há diversas outras modalidades para esse público, como: atletismo, natação, bocha, basquete em cadeira de rodas, dança adaptada e goalball.

Fato é que – seja em casa, na academia, clube, na clínica de fisioterapia ou no parque – movimente-se!

[Fonte: vollenz.com]