Apresentação

Apresentação, análise e fundamentação teórica sobre os aspectos científicos e atuais relacionados à fisiologia, fisiopatologia, caracterização e avaliação do envelhecimento. Benefícios, riscos e cuidados na prescrição e adaptação de exercícios aeróbios, resistidos e de alongamento para pessoas idosas. Formas de prevenção e tratamento dos distúrbios da saúde no envelhecimento.


Objetivo

Apresentar conceitos e métodos de atividade física adaptada.


Disciplinas

  • Processo de envelhecer e envelhecimento, conceitos básicos
  • Teorias do envelhecimento
  • Doenças crônico degenerativas- osteoporose e sarcopenia
  • Doenças crônico degenerativas – atrite, artrose e gota
  • Artrose e capacidade funcional- evidencias da literatura
  • O que acontece com o idoso em relação a força
  • Doenças crônico degenerativas- fibromialgia
  • Avaliação do idoso e de sua força
  • Teste de flexão de cotovelo
  • Teste de sentar e alcançar
  • Teste de 1RM
  • Teste angular- fleximetro
  • Teste de alcançar atrás das costas e demais testes funcionais
  • Prescrição da Resistência
  • Prescrição da caminhada- evidências da literatura
  • Prescrição da Flexibilidade
  • Prescrição do treinamento de força- Musculação, hipertrofia, alta intensidade e idosos, pode ou não pode?
  • Elaboração da Sessão de Treino para o Idoso

Público alvo

Profissionais da área de Educação Física e Fisioterapia.


Pré requisitos

MATRÍCULA

1) Efetue o pagamento da matrícula

2) Acesse o Portal do candidato e envie por upload os documentos abaixo:
Portal do candidato: 
www.posgraduacaocandidomendes.com.br/portal-do-candidato (Login: e-mail e Senha: nº do CPF)

- RG;
- CPF;
- Comprovante de pagamento da matrícula.

Para mais informações entre em contato com nossa Central de Atendimento- Suporte ao candidato:

Atendimento para todo o Brasil - Capitais e regiões: 4003-3214 I Whatsapp Candidato: (21) 99820-8226


Informações Gerais

O curso de extensão é a distância, sendo uma atividade complementar para aperfeiçoamento na área, onde a UCAM é credenciada pela Portaria do MEC nº 1.282, de 26 de outubro de 2010.

Nos cursos de Extensão o investimento será de uma única parcela (matrícula).

Ao concluir o curso, o aluno receberá o certificado de conclusão.

Informações Gerais


INSCREVA-SE

Universidade Candido Mendes



Curso confirmado!

Início: 20/05/2019 Carga Horária: 40h Modalidade: Distância Área de conhecimento: Educação Física Matrícula: 170,00

Universidade Candido Mendes



Curso confirmado!

Início: 24/06/2019 Carga Horária: 40h Modalidade: Distância Área de conhecimento: Educação Física Matrícula: 170,00